Effektiv meditation med Miracle of Mind
Miracle of Mind är en gratis app för iPhone som fokuserar på mental hälsa genom meditation. Den erbjuder en 7-minuters guidad session av Sadhguru, vilket gör det lätt att integrera meditation i din dagliga rutin. Appen är designad för både nybörjare och erfarna utövare, med möjlighet att anpassa meditationslängden och få påminnelser för att hålla dig konsekvent.
Utöver meditationssessionerna får användare daglig visdom i form av inspirerande citat, ljud och video från Sadhguru. Gamification-funktioner som spårning av framsteg och belöningar motiverar användare att fortsätta sin meditationsresa. Miracle of Mind syftar till att förbättra din meditationsupplevelse och stödja din inre välbefinnande genom en strukturerad och engagerande plattform.
